Los cinco Ritos Tibetanos

Digg DiggLos Cinco Ritos Tibetanos Aqui puedes escuchar el audio * Nuestro cuerpo tiene siete centros a los que llaman vórtices. Estos 7 centros magnéticos giran a gran velocidad cuando gozamos de buena salud, cuando esta disminuye, así como cuando giran a diferente velocidad se refleja en nuestro cuerpo...

Que es la meditación

¿Que es la meditación? Aquí puedes escuchar el audio * La meditación es un técnica oriental milenaria de relajación profunda natural y muy fácil de aprender. * Sus efectos beneficiosos están probados por cientos de estudios y cada vez son más los médicos que la recomiendan como parte de la...

Aprender a meditar

Cómo aprender a meditar * Para aprender a meditar, a los principiantes les sugiero empezar así: * Busca un lugar tranquilo donde no vayas a ser molestado y desconecta timbres de todo tipo; la luz tenue, unas velas y un poco de incienso de algún aroma que te resulte agradable y relajante; acomódate,...