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Cuido de Mí nace con el nombre de Reflex-Aroma en Noviembre de 2008, de las manos de su directora, Ana Belén, con la idea inicial de tener un lugar donde escribir y compartir sobre su pasión: La Salud Natural. Pronto se convierte, sin pretenderlo, en un blog donde la gente acude a buscar información y los lectores van dejando comentarios sobre la gran utilidad de los artículos que allí encuentran. Se anima a contestar todas las consultas y comentarios, disfrutando de esta “tarea” y siendo cada vez más consciente de los beneficios que aporta a los visitantes. De esta interacción con sus lectores surge una idea: Crear un lugar, desde donde poder ayudar a mucha más gente de la que “cabe” en las horas de consulta, y además llegar a personas de cualquier lugar del mundo… y compartir con aquellos que lo desearan, sus conocimientos y ayudarles a encontrar soluciones naturales a sus dolencias.
Y es así, como en Marzo de 2009, se convierte en CuidoDeMi.com, con el objetivo de transmitir los innumerables beneficios de hacerse cargo de la propia salud física y mental, y compartir información, recursos y herramientas útiles para cuidar de uno mismo. Durante más de dos años CuidoDeMi.com ha puesto al alcance de sus lectores información sobre técnicas de salud natural, herramientas para el bienestar integral y asesoramiento para que cada uno de sus seguidores, pueda aprender a cuidar de si mismo y lograr el equilibrio mente, cuerpo y espíritu, basado en una buena salud y en el éxito personal y profesional. Y continuamos creciendo y evolucionando para ti. Bienvenido a CuidoDeMi.com Gracias por estar aquí
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¿Hay algún Tratamiento para Curar la Ansiedad? Un Tratamiento para Curar la Ansiedad es lo que las personas que padecen algún trastorno de ansiedad buscan cuando llegan a mi consulta. Quieren soluciones, quieren superar la ansiedad, no quieren sentir más miedo, ni angustia. A menudo están desesperadas por encontrar un tratamiento para curar la ansiedad, y cansadas de depender de fármacos que muchas veces alivian los síntomas, pero que no les proporcionan los resultados definitivos que ellos buscan: curar la ansiedad. A la pregunta...
read moreHo Oponopono: La asombrosa historia del Dr. Hew Len La primera vez que tuve contacto con la terapia Ho Oponopono, fue hace dos años en una de las conferencias sobre salud natural, que suelo acudir siempre que puedo. Me interesó mucho la técnica tanto por lo singular y sencilla que era su aplicación, como por la intrigante historia que envolvía su “descubrimiento” y posterior divulgación en occidente, y he de reconocer que también el nombre de la terapia me causó curiosidad… ¿¿Ho Oponopono?? ¿¿Qué tarapia es...
read moreEl significado del dolor en los pies Como ya hemos hablado en otros artículos sobre Emociones y Salud, hay un vínculo real entre lo que ocurre en nuestra mente y nuestros pensamientos, y lo que se refleja en nuestro cuerpo físico. Aquí vamos a ver qué emociones, sentimientos o pensamientos causan dolor en los pies, incluídas todas las molestias, patologías o traumatismos que sufrimos en esta parte de nuestro cuerpo. Para entender e interpretar correctamente las dolencias en los pies, es importante conocer primero el significado que...
read more¿Cómo salir de un estado de ansiedad? Para salir de un estado de ansiedad, primero conozcamos quiénes son los responsables físicos, en nuestro cuerpo, de generar y controlar estos estados… En nuestro cerebro, encontramos una parte llamada “cerebro emocional” (o Sistema límbico), que es quién se ocupa de las emociones y controla todo el sistema auto-sanador del cuerpo. * ¿Cómo funciona? En la zona del cerebro emocional se encuentra la amígdala, que es el centro de procesamiento de las emociones. Este órgano es del tamaño de una...
read more¿Qué es La Ansiedad? La ansiedad es una emoción habitualmente útil, que ejerce para nosotros, una función protectora ante los peligros, nos pone en una actitud de huida o lucha y nos incita a actuar cuando estamos ante una situación “amenazadora”. Todos hemos experimentado alguna vez ansiedad, en ocasiones tales como: días antes de un examen, ante una cita importante o cuando estamos pendientes de los resultados de una prueba médica, por ejemplo. Normalmente, en todos estos casos se nos acelera el corazón, aumenta la sudoración o...
read moreDesde el inicio, todos nuestros proyectos se han basado en nuestra misión de cubrir las necesidades de nuestros lectores y ser un GRAN aporte a la comunidad… En esta ocasión te queremos presentar nuestro nuevo proyecto: CUIDODEMI.COM/TIENDA Hemos creado la Tienda Virtual de CuidoDeMi.com, para beneficiar a todos nuestros lectores y seguidores de manera especial… ¿Cuál es la oportunidad para ti? En la Tienda-CuidoDeMi.com, recomendaremos los mejores productos naturales que sirvan para el desarrollo de una vida saludable en...
read morePara hacer que el mejor año, sea el 2012, te proponemos comenzar por lo principal: “Saber CÓMO ESTÁS, saber DÓNDE ESTÁS o en DÓNDE te encuentras…” para poder comenzar un nuevo camino de manera espectacular… En el fondo: Autoevaluarse Este paso es fundamental para cualquiera que desee tener un mejor año en cualquier actividad. “Mejor año“, incluye todo lo que a una persona le gustaría internamente: mejor año económico, mejor año en amor, mejor año en salud, mejor año en relaciones, mejor...
read more¿QUIEN DECIDE TUS EMOCIONES? En otros artículos anteriores, ya hemos hablado de la relación entre tus emociones, y la salud de la que gozas. Nuestro cuerpo no miente, y cada reacción física ha sido precedida, sin excepción alguna, por un pensamiento y por una emoción relacionada. Podríamos decir que nuestro estado de salud es el resultado de los pensamientos y emociones que mantenemos por suficiente tiempo. Pero eso no es todo… No sólo nuestra salud es resultado de nuestras emociones, cualquier faceta de nuestra vida es el...
read moreInquietud del lector : “Estoy reteniendo líquidos“ Hola como están!! Y por lo que escribo es que estoy reteniendo líquidos y ya no sé que hacer. Esta situación se ha ido agravando con el paso del tiempo, ya que después de mis embarazos, esto es mas difícil de controlar. He tomando agua de jamaica, agua de neem, como sin sal y en este momento, tomo una pastillas por el ardor en mis pies, que solo el alivio fue por escasos días y ahorita estoy tomando un te de la planta que se llama doradilla, que si me hace ir...
read moreInquietud del lector : “…es sobre el tema económico” Hola Ana Belén. Hace poco dejé un mensaje en el blog pidiéndote consejo sobre un problema físico y me ha ido muy bien con el audio de ho’oponopono aunque al principio me daba la impresión de que el problema se agravaba en lugar de disiparse, como así ocurrió. La consulta que te quiero hacer ahora es sobre el tema económico. Aunque practico ho’oponopono desde casi hace un año con buenos resultados, en estos momentos no consigo deshacerme de cierta...
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