Ser feliz depende de ti
Ago01

Ser feliz depende de ti

Ser feliz depende de ti. ¿Suena a mucha responsabilidad verdad? Así es, porque es de valientes atreverse a adentrarse en uno mismo, para poder conocerse y conectar con nuestro bienestar interior.

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Atlanta Fortalecimientos – Método Yuen
Jun04

Atlanta Fortalecimientos – Método Yuen

Atlanta nos presenta hoy este método del que se enamoró por su eficacia y sencillez para aplicar, se llama el Método Yuen y nos cuenta en qué consiste…

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Practica Mindfulness en 3 minutos
Feb16

Practica Mindfulness en 3 minutos

Práctica Mindfulness de los 3 minutos   Siéntate con la espalda recta, las manos apoyadas en las rodillas y cierra los ojos.   1er paso: Pon tu atención en todo lo que sucede a tu alrededor en ese momento, los sonidos que escuchas, lo olores que percibes, las sensaciones que tiene tu cuerpo, el contacto de éste con la silla, con la ropa, con el suelo….observa las emociones que aparecen, agradables o desagradables, pero sin...

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Mindfulness: vivir aquí y ahora
Feb10

Mindfulness: vivir aquí y ahora

MINDFULNESS La palabra se las trae ¿verdad? Seguro que en los últimos tiempos la has oído en más de una ocasión y te has preguntado qué significa…He de confesar que a mí también me pasó cuando la escuché por primera vez hace ya algún tiempo, antes de empezar a practicarlo y comprobar por mí misma qué me podía ofrecer a mí el Mindfulness. Vivir el AQUÍ y AHORA con atención plena y aceptación, sin juicio. Eso es, en esencia MINDFULNESS....

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Ho’oponopono, El Camino Más Fácil. Mabel Katz
Sep27

Ho’oponopono, El Camino Más Fácil. Mabel Katz

Mabel Katz es internacionalmente reconocida como una autoridad en Ho’oponopono.

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La regla 3 x 3  para bajar de peso
Jul14

La regla 3 x 3 para bajar de peso

Para bajar de peso de forma segura y definitiva, necesitas trabajar por igual sobre tu cuerpo tu mente y tu espíritu. Aquí te ofrecemos 15 sugerencias…

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La meditación: Algunas cosas que no sabías
Abr11

La meditación: Algunas cosas que no sabías

Este vídeo contiene datos muy interesantes sobre la meditación y quisimos compartirlo contigo.

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Yoga para principiantes
Feb16

Yoga para principiantes

En este artículo te proponemos un vídeo muy interesante sobre cómo practicar el yoga correctamente, tanto si ya te has iniciado como si estás por comenzar: Yoga para princiantes

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7 claves para controlar tus emociones
Sep27

7 claves para controlar tus emociones

A nadie nos gusta perder el control, y con este artículo queremos aconsejarte sobre el mejor modo para controlar tus emociones

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10 secretos para ser feliz que algunos no querrán que sepas
Ago26

10 secretos para ser feliz que algunos no querrán que sepas

Reflexionando sobre cual es la fórmula para ser feliz, hemos elaborado esta interesante lista de respuestas sabias e inspiradoras, que algunas personas tóxicas no querrán que sepas. Ya sabemos que el mal de muchos es el consuelo de los tontos, así que no te dejes contaminar, y prepárate para ser feliz:   1. Si Maoma se mueve hacia la montaña, la montaña se moverá hacia Mahoma Como ya dijo Paulo Coelho: “Cuando una persona desea...

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Los chakras
Mar23

Los chakras

Los chakras son centros por donde fluye la energía vital y que tienen la función de recibir, regular y distribuir la misma. A esta energía vital se le llama también prana, kundalini, chi… a continuación

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La espiral negativa del sobrepeso

¿Quien fue primero, la gallina o el huevo? Muchas veces, se difumina en una fina línea, dónde y cuándo comenzaron las malas emociones, y dónde y cuándo lo hizo la mala salud, o los malos hábitos que tarde o temprano, se convertirán en mala salud.  Cuesta saber, si me puse triste porque comencé a engordar, o comencé a engordar cuando empecé estar triste o enfadado. O me la paso triste o enfadado, porque desde que nací, siempre tuve...

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Cómo puedo bajar de peso con Ho’oponopono
Feb06

Cómo puedo bajar de peso con Ho’oponopono

3 Ventajas de practicar Ho’oponopono para bajar de peso…

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Cómo empezar bien el día
Dic01

Cómo empezar bien el día

Para empezar bien el día, el “Tip en un minuto” de hoy va dedicado a crear un ritual sencillo y efectivo que, si eres constante, puede energizarte y empoderarte, para que tu vida se vuelva más sencilla y llevadera. Atent@ al vídeo

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Ho’Oponopono para el Amor y las relaciones
Dic21

Ho’Oponopono para el Amor y las relaciones

En estos días leí una noticia inquietante “Desde los años 70, en Occidente, el 40% de las enfermedades mortales son coronarias (relacionadas con el corazón)”, y la neoconciencia asegura que esto significa que morimos porque queremos amar pero no sabemos cómo. Creo que es MUY importante un dato cómo este!! Entonces, se hace imprescindible y apremiante aprender y enseñar a amar. Se necesitan urgentemente personas interesadas en...

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La obesidad, un problema para la salud
Ago27

La obesidad, un problema para la salud

Vamos a enumerar las distintas enfermedades que nos causa estar con sobrepeso u obesidad, para que te hagas una idea clara del riesgo que conlleva. Estando con sobrepeso u obesidad podemos acarrear enfermedades como:

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Los grandes traumas del ser humano
Jul13

Los grandes traumas del ser humano

Te sorprenderá como algo que te puede parecer tan habitual y cotidiano como la escuela, la aprobación de nuestros padres o la religión, nos están condicionando y retrasando en el logro de nuestras metas.

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Ho’oponopono en directo para ti
Jun16

Ho’oponopono en directo para ti

Bienvenido al programa semanal “Meditaciones” de Ondas y Radios 2000. Meditación Ho’Oponopono en directo, ofrecida por Cuido De Mí. Disfrútala.

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Ho’oponopono, Agua solar azul
Abr22

Ho’oponopono, Agua solar azul

Una de las herramientas más efectivas que nos ofrece la técnica de Ho’Oponopono es el agua solar azul: muy sencilla de conseguir y realmente eficaz en cuanto a limpiar memorias se refiere. Os dejo un vídeo de una gran experta en Ho’oponopono, donde explica las propiedades del agua solar azul, y cómo prepararla y utilizarla a diario, para sacarle buen provecho a todos los beneficios que nos aporta:   Preparación de...

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La forma correcta de orar
Abr13

La forma correcta de orar

Siento decirte que si no utilizas la forma correcta de orar, estás alejando de ti aquello que realmente deseas atraer. Tus oraciones quedarán sin respuesta.

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