Estas 3 Comidas Engordarán Tu Cintura
Mar21

Estas 3 Comidas Engordarán Tu Cintura

Cuando se trata de perder peso, hay ciertos fundamentos que debes hacer bien. Cosas simples que juegan un importante papel y que van a determinar si logras o no alcanzar tu meta. Tus hábitos alimenticios… son uno de los fundamentos más importantes. Para verte bien, necesitas “comer bien”.

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Coaching: Claves para entender en qué consiste
Mar07

Coaching: Claves para entender en qué consiste

El objetivo del Coaching es la toma de acción, resultado de la búsqueda de la solución más eficaz dentro de las posibilidades que ofrece cada situación

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Practica Mindfulness en 3 minutos
Feb16

Practica Mindfulness en 3 minutos

Práctica Mindfulness de los 3 minutos   Siéntate con la espalda recta, las manos apoyadas en las rodillas y cierra los ojos.   1er paso: Pon tu atención en todo lo que sucede a tu alrededor en ese momento, los sonidos que escuchas, lo olores que percibes, las sensaciones que tiene tu cuerpo, el contacto de éste con la silla, con la ropa, con el suelo….observa las emociones que aparecen, agradables o desagradables, pero sin...

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Mindfulness: vivir aquí y ahora
Feb10

Mindfulness: vivir aquí y ahora

MINDFULNESS La palabra se las trae ¿verdad? Seguro que en los últimos tiempos la has oído en más de una ocasión y te has preguntado qué significa…He de confesar que a mí también me pasó cuando la escuché por primera vez hace ya algún tiempo, antes de empezar a practicarlo y comprobar por mí misma qué me podía ofrecer a mí el Mindfulness. Vivir el AQUÍ y AHORA con atención plena y aceptación, sin juicio. Eso es, en esencia MINDFULNESS....

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¿Qué es la Bioneuroemoción®?
Ene21

¿Qué es la Bioneuroemoción®?

La Bioneuroemoción es ante todo una manera de vivir, una forma holística de percibir y sentir la vida, que nos ayuda a hacernos conscientes de que todo lo que nos rodea, todo lo que nos ocurre y todas las personas con las que nos relacionamos son un reflejo nuestro y nos están hablando de nosotros mismos.

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Nueva Medicina Germánica – Las 5 leyes
Ene10

Nueva Medicina Germánica – Las 5 leyes

La conocida como Nueva Medicina Germánica debe su descubrimiento al Dr. Ryke Geerd Hamer, médico alemán quien, meses después de la muerte de su hijo de 19 años en trágicas circunstancias, desarrolló un cáncer en uno de sus testículos. A partir de ahí inició una ardua investigación con el objetivo de establecer la correspondencia entre los diferentes síntomas o enfermedades del cuerpo, los órganos afectados y los conflictos psíquicos...

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Entrevista a Carmelo Sánchez – Coaching y PNL
Oct20

Entrevista a Carmelo Sánchez – Coaching y PNL

Carmelo Sánchez es Instructor Certificado de Programación Neurolingüística, Master Coach de Negocios y Coach de Vida certificado por La Escuela Superior de PNL y la Asociación Internacional de Coaching con PNL.

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Ho’oponopono, El Camino Más Fácil. Mabel Katz
Sep27

Ho’oponopono, El Camino Más Fácil. Mabel Katz

Mabel Katz es internacionalmente reconocida como una autoridad en Ho’oponopono.

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Agua de mar para el estreñimiento
Ago27

Agua de mar para el estreñimiento

Una solución natural, efectiva, sencilla, barata y rápida para combatir el estreñimiento crónico y/o puntual. Mucho mejor que los fármacos, menos invasivo, más económico y sin efectos secundarios nocivos: El Agua de Mar Fuente: Griselda...

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Negvi, oportunidad financiera
Ago17

Negvi, oportunidad financiera

Te comparto “los números”, la oportunidad y la posibilidad de formar parte de un proyecto con un potencial económico real, creando, aprendiendo y compartiendo lo que nos apasiona a ti y a mí: La salud natural y el crecimiento personal.

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La regla 3 x 3  para bajar de peso
Jul14

La regla 3 x 3 para bajar de peso

Para bajar de peso de forma segura y definitiva, necesitas trabajar por igual sobre tu cuerpo tu mente y tu espíritu. Aquí te ofrecemos 15 sugerencias…

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La meditación: Algunas cosas que no sabías
Abr11

La meditación: Algunas cosas que no sabías

Este vídeo contiene datos muy interesantes sobre la meditación y quisimos compartirlo contigo.

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La enfermedad como camino
Mar14

La enfermedad como camino

Nos proponemos demostrar que el enfermo no es víctima inocente de errores de la Naturaleza, sino su propio verdugo.

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Yoga para principiantes
Feb16

Yoga para principiantes

En este artículo te proponemos un vídeo muy interesante sobre cómo practicar el yoga correctamente, tanto si ya te has iniciado como si estás por comenzar: Yoga para princiantes

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Cómo relajarte aún cuando estás a punto de explotar
Ene14

Cómo relajarte aún cuando estás a punto de explotar

Para ese instante en el que crees que no puedes más, te dejamos estos buenos consejos sobre cómo relajarte, ¡no te los pierdas!

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¿Se Puede Curar La Ansiedad?
Nov27

¿Se Puede Curar La Ansiedad?

Si identificamos y cambiamos las emociones que están provocando los síntomas de la ansiedad, habremos encontrado la forma de combatirla y yo te puedo mostrar cómo hacerlo.

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Propiedades y contraindicaciones de la quinoa
Nov24

Propiedades y contraindicaciones de la quinoa

Propiedades beneficiosas de la quinoa y contraindicaciones para que lo consumas con responsabilidad y conciencia de cuándo puede ser perjudicial.

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7 claves para controlar tus emociones
Sep27

7 claves para controlar tus emociones

A nadie nos gusta perder el control, y con este artículo queremos aconsejarte sobre el mejor modo para controlar tus emociones

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10 secretos para ser feliz que algunos no querrán que sepas
Ago26

10 secretos para ser feliz que algunos no querrán que sepas

Reflexionando sobre cual es la fórmula para ser feliz, hemos elaborado esta interesante lista de respuestas sabias e inspiradoras, que algunas personas tóxicas no querrán que sepas. Ya sabemos que el mal de muchos es el consuelo de los tontos, así que no te dejes contaminar, y prepárate para ser feliz:   1. Si Maoma se mueve hacia la montaña, la montaña se moverá hacia Mahoma Como ya dijo Paulo Coelho: “Cuando una persona desea...

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10 formas de acelerar el metabolismo
Jul03

10 formas de acelerar el metabolismo

Aquí tienes las claves para acelerar tu metabolismo de forma natural. Te ayudarán a bajar de peso y a sentirte más ligera y saludable

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