Ho´Oponopono

Con Ho´oponopono puedes sanar tu vida, puedes sanar tu mundo.

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Ho´Oponopono es una técnica de curación hawaiana  (“corregir un error” significa la palabra) basada en la limpieza y purificación interiores.

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Consiste en pedir a la Divinidad que limpie en nosotros aquello que está contribuyendo a crear la situación que nos incomoda y a continuación utilizar la siguiente secuencia de palabras varias veces seguidas:

“Lo Siento. Perdóname. Gracias. Te Amo.”


Cada una de ellas tiene su sentido y mensaje:

Libertad.

Al decir “Lo siento” reconocemos que algo en nosotros está ayudando a crear la situación que nos molesta, no importa saber qué es, solo reconocer que ha formado parte de nosotros y que deseamos el perdón.

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Cuando decimos “Perdóname” estamos pidiendo a nuestro ser superior divino que nos ayude a perdonarnos a nosotros mismos.

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“Te amo” transforma nuestros bloqueos (el problema) y ayuda a fluir la energía.

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“Gracias” simboliza la fe en que todo se resuelve favorablemente.

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En el proceso de Ho´oponopono neutralizamos la energía que está creando nuestros problemas asociados a diferentes cosas, personas o situaciones, que son las memorias o recuerdos que nuestro inconsciente mantiene vivos.

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En este proceso la energía se libera y es tranformada en luz, por lo que en esta técnica no hay culpables ni es necesario saber qué fue lo que creo el problema.

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En el momento en que notamos que algo nos molesta, incomoda o no fluye en nuestra vida, podemos repetir varias veces la secuencia con la seguridad absoluta de que estamos limpiando y liberando aquello que bloquea e impide nuestro bienestar.

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Conocí esta técnica a través de una conferencia de  Ruth Alcántara, a la cual le estoy inmensamente agrdecida, pues desde que empecé a practicarlo he tenido cambios favorables en mi vida, tanto interior como exteriormente.

(En su página encontráreis la retransmisión de la conferencia)

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Os dejo también un link donde podéis descargar un e-boock gratuito sobre Ho´oponopono, sinceramente os deseo que lo disfrutéis…

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Puedes contarnos como te ha ido, te lo agradecemos pues… ¡tu opinión es importante!

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8 Responses to “Ho´Oponopono”

  1. Marina dice:

    Gracias por compartir estas enseñanzas, es maravilloso el poder que puede tener el internet cuando es usado con fines positivos. Yo vivo en Monterrey Mex y desde aquí les envío un afectuso saludo, estoy poniendo en práctica tus recomendaciones y he visto un cambio muy positivo en mi vida y actitudes.

  2. AnaBelen dice:

    Hola Wilma

    Un placer recibir tus comentarios. Me alegra mucho saber que ya has empezado a ver los buenos resultados que ofrece esta sencilla pero eficaz terapia.

    Un abrazo.

  3. Fundacion pridec dice:

    Hola soy Wilma de la fundacion pridec,ong sin fines de lucro,pais Ecuador.
    Me siento muy bien ,sinceramente es muy efectivo.Es muy bueno conocerlo . Espero con mucho alegria y espectativas tus nuevos articulos.

  4. AnaBelen dice:

    Que bien Fanny, cuanto me alegro, a mi me pasó igual, a los pocos días de empezar a practicarla senti los primeros cambios internos… y poco a poco voy viendo llegar también los externos. Realmente es muy efectivo. Fue una suerte conocerlo y un placer compartirlo.
    Gracias por compartir también tu esperiencia. Un abrazo

  5. Fanny dice:

    Hola Ana Belén
    Practico hò oponopono desde que leí tu página y no imaginas los cambios obtenidos; sin darme cuenta permanzco más en paz, soy más tolerante con los demás y me tiene muy sorprendida por el poco tiempo transcurrido. Estoy muy agradecida contigo; espero tus nuevos artículos.

  6. AnaBelen dice:

    Hola Fanny, Hola Esther.

    Lo cierto es que la vida me va poniendo delante personas y situaciones que me ayudan a prosperar y a evolucionar como ser humano y lo menos que puedo hacer para agradecerlo es compartirlo con todos los que lleguen a mi vida de una u otra forma.

    Muchas Gracias por vuestros comentarios.
    Un abrazo.

  7. Esther dice:

    Gracias Ana Belén, la verdad es que cuando aparece algo en nuestra vida por “causalidad” hay que prestarle atención porque seguro que nos ayudará de algún modo. Yo también lo provaré. Besitos

  8. Fanny dice:

    Gracias Ana Belén por trasmitirnos tus conocimientos para vivir mejor. Practicarè el Ho´oponopono y más adelante les comunicaré los resultadosobtenidos.

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